【単行本】 大島伸洋 / テニスをずっと続けたいあなたに贈る100の法則 LEVEL UP BOOK

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キクタニ ギターハンガー 取り付けスクリュー付き GH-525 ブラック

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商品の詳細

ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 実業之日本社
発売日: 2013年10月17日
ISBN: 9784408454719
発売国: 日本
その他: 213p 19cm(B6)
SKU: 5564765

内容詳細

目次 : 第1章 テニスが強くなる「心」(強くなるための基本法則―「7つのK」/ テニスが強くなる人の条件/ スランプに挑め! ほか)/ 第2章 テニスが強くなる「身体」(テニスが強くなるための基本訓練/ 脱力トレーニング/ 姿勢をコントロールしてうまくなる ほか)/ 第3章 テニスが強くなる「技術」(フットワークを極める/ 強くなるスタンスの極意/ オープンショットのテクニックを磨く ほか)


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