【単行本】 中村真衣 / 水泳 最強のポイント50 部活で大活躍できる! コツがわかる本!

【単行本】 中村真衣 / 水泳 最強のポイント50 部活で大活躍できる! コツがわかる本!の通販は - HMV&BOOKS online|商品ロットナンバー:168572267

[書籍]/言葉は 混声合唱曲 (混声合唱ピース)/谷川 俊太郎 作詩 信長 貴富/作曲/NEOBK-2092987

ご注文前にお読みください
在庫・特典情報を見る


商品の詳細

ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: メイツ出版
発売日: 2011年07月28日
ISBN: 9784780410266
発売国: 日本
その他: 128p 21cm(A5)
SKU: 4149360

内容詳細

水泳が上達するためのコツを50紹介。基本的な泳法から競技で活躍するための練習方法、食事面やメンタル面まで、水泳が上手くなるための知識を一通り網羅する。

目次 : 部活動で泳ぐ前に(“強い選手になる”決意をする/ 壁は仲間と一緒に乗り越えられる ほか)/ 1 泳ぎの基本と四泳法をマスターする(バタ足―ヒザを伸ばし足首を柔らかく使ってキック/ 呼吸―口で吸って水中で鼻から出す ほか)/ 2 練習メニューを組み泳ぎ込む(クロールの練習法(脚の動きを意識しながら力強くキック/ 腕のまわし方と姿勢を意識する)/ 平泳ぎの練習法(正しいフォームを意識しながらキック/ 呼吸と合わせ抵抗を減らす) ほか)/ 3 水泳のための陸上トレーニング(目的を


DR TITE FIT BIG & HEAVY BT-10 うまやもん 変わりゆくニッポン競馬の現場/大月隆寛 納期約1~2週間 ATH-CKL220 WH オーディオテクニカ インナーイヤーヘッドホン dip neon color ホワイト ATHCKL220 WH ファッショナブル ドビュッシーピアノ作品全集 運指・ペダル記号付実用版 6/ドビュッシー/中井正子

LIVE LINE ライブライン ウクレレストラップ レザーブラウン YUS26BRN [書籍]/その顔見たら、我慢はできない (デイジーコミックス)/晴屋うまこ/著/NEOBK-2227279 [書籍]証 PIANO SOLO・PIANO & VOCAL 嵐 (FAIRY PIANO PIECE No.989)/フェアリー/NEOBK-1394320 ファッショナブル 少ない素材でまんぷくごはん

SPICENOTE 【送料無料】 4589681760046 Strap ES-C5022/KWP ピンク/ホワイト 【新品・税込】 【単行本】 岩中祥史 / 踏んだら最後!県民性の地雷原 平和な対人関係を築くヒント心のおしゃれ教室 いつまでも若く美しく/ S53/12発行/坂上肇/青年書館/B6

【送料無料】本/未来人ケン〈完全版〉+おれは石松だ+カラダの中のあいつ/桑田次郎PB SWISS TOOLS 715-1 平行ピンポンチ 丸胴 【単行本】 近畿大学経営イノベーション研究所 / Kindai Management Review The Institute For Creativ Vol.2 送料無料 ファッショナブル 【中古】【古本】ぬくぬく うたた寝編/秋本 尚美 著【コミック 集英社】 防水極寒防寒服/防寒着/上下セット/防水極寒ブルゾン/作業服/作業着/防水冷凍庫対応パンツセット/アサヒチョウ/58000-58500

豊稔 鍛冶宗匠光山作 別打麺切包丁 300mm A-1023 [D012101] 冷戦後の国際政治 実証・政策・理論/添谷芳秀/赤木完爾 藤原あぐり 3技研 コーナーフィット 大10個入 / 4571427310073

泉鐵工所 Vプーリー 3×B2×20φ (キー:5) / 4562499775136 [書籍]明治緋色綺譚 2 (BE-LOVE KC)/リカチ/著/NEOBK-1056127 面白い 【絵本】 くすのきしげのり / ゆきのひ いもとようこの絵本シリーズ 光 【送料無料】 ES10301-6174 光 ドアサイン扉にご注意(2枚入)100mm×29mm (ES103016174) 【新品・税込】

造花 観葉植物 鉢植え バンブーリーフブッシュ(4) [LEBU7637]【フェイク グリーン 資材 フラワー アレンジメント】 [書籍]/MRのためのCKDハンドブック/富野康日己/著/NEOBK-1579696 スタイリッシュ 山下工業研究所 [12425-E7] コーケン インパクトトルクスソケット 12425E7




[書籍]/ここまで進んだ!格差と貧困/稲葉剛/著 青砥恭/著 唐鎌直義/著 藤田孝典/著 松本伊智朗/著 川口洋誉/著 杉田真衣/著 尾

Контакты

СтройПроектЭкспертиза
+7-952-588-99-94
[email protected]