[書籍]/ハローキティのひと目でわかるカロリー&糖質量ダイエットハンドブック/マイナビ/NEOBK-1606828

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■2013/12発売
■本/雑誌
■NEOBK-1606828
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商品内容・形態

ダイエットや健康維持のためには、カロリーや糖質など、普段の食事の栄養成分を知ることが大切。本書ではハンバーグ、パスタ、寿司などの定番料理からファストフード、お菓子や果物、野菜、飲み物、調味料など、ひとめでわかる1000食品以上のカロリーと糖質を、ハローキティと共に紹介いたします。いつでもチェックができるように、持ち歩いて役立ててください。キティがあなたの食生活を応援してくれます。


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