[書籍]/ポチャ★ヨガ お腹にお肉がある人の究極本/深堀真由美/著/NEOBK-2106959

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納期約1~2週間 ATH-WS1100 ブラック オーディオテクニカ ポータブルヘッドホン SOLID BASS ATHWS1100







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■2017/06発売
■本/雑誌
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商品内容・形態

体型にコンプレックスがあって、ジムやレッスンに通えない、背中やお腹のお肉が邪魔してヨガのポーズがとれない、以前ヨガをやったことはあるけれど、難しくて挫折した、ヨガに興味はあるけれどハードルが高そうであきらめている、ヨガはツラいものだと思っているetc.「あるある!」と思った方―この本は、そんなあなたの強い味方になります。1日3ポーズでしなやか&メリハリボディに!


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