【単行本】 船瀬俊介 / 超少食で女は20歳若返る 美人時間ブック

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商品の詳細

ジャンル: 社会・政治
フォーマット: 単行本
出版社: 光文社
発売日: 2016年02月18日
ISBN: 9784334978570
発売国: 日本
その他: 259p 19cm(B6)
SKU: 6883578

内容詳細

この本の中で、「1日1食」「ファスティング」を実践して、やせた・キレイになった・人生が変わった女性たちを取材しました。あなたも、彼女たちのやり方を試してみて、ぜひ新しい自分を手に入れてください!

目次 : 第1章 超少食が奇跡を起こす/ 第2章 超少食でなぜ若返るのか?/ 第3章 船瀬流1日1食のすすめ/ 第4章 超少食がからだの“毒”を出す/ 第5章 超少食で病気が治る/ 最終章 新医学宣言


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